Jaka dieta podczas karmienia piersią?

witam, mam 39 lat i 2 miesiace temu urodzilam. mam wzrost 160 cm a waze 60 kg i stoje w miejscu z waga. prosze o pomoc jaka diete powinnam stosowac aby schudnac a jednoczesnie aby bylo zdrowo dla malca gdyz karmie piersia, zalezy mi szczegolnie o schudniecie w artii brzuch, uda. za odpowiedz z gory dziekuje. anna

KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Karmienie piersią Porady dietetyczne dla odchudzających się Dieta karmiącej mamy Dieta

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

w czasie laktacji kuracje odchudzające nie są wskazane - proszę zwrócić się do dietetyka który dobierze dietę pokrywajacą zapotrzebowanie na wszystkie składniki ( te do produkcji mleka również).

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak skończyć karmienie piersią – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Jakie leki na katar stosować podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zanik laktacji po stosowaniu laktatora – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Zdrowe odchudzanie po porodzie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Zanik miesiączki a karmienie dziecka piersią – odpowiada Lek. Jarosław Maj
Szanse na ciążę podczas karmienia piersią – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Cukrzyca ciążowa a karmienie piersią – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czy można stosować suplementy na włosy podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Dieta dla matki karmiącej od 5-miesięcy – odpowiada Mgr Weronika Ornacka
Stosowanie maści na bolące kolana a karmienie piersią – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

Schudł ponad 160 kg. Czeka go 5 operacji

Schudł ponad 160 kg. Czeka go 5 operacji

"Z trzech do jednego. Kiedyś ważyłem tyle, co trze

Odchudzanie po porodzie

Odchudzanie po porodzie

Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Suplementy diety • Diety odchudzające • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta na ładną cerę • Dieta Dukana • Dieta kardio • Dieta w osteoporozie • Dieta w hipercholesterolemii • Psychologia w odchudzaniu • Dieta na dobry sen • Dieta Cambridge • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta w depresji • Dieta lekkostrawna • Dieta na przybór masy • Dieta Montignaca • Dieta w chorobie refluksowej • Dieta niskotłuszczowa • Dieta na menopauzę • Dieta South Beach • Dieta w zespole jelita drażliwego • Nadwaga • Waga a zdrowie • Diety dla alergików • Dieta oczyszczająca

Schudł ponad 160 kg. Czeka go 5 operacji • Odchudzanie po porodzie • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Złote zasady dla karmiących piersią • Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała • Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19 • Odchudzanie a karmienie piersią • Potrzeby żywieniowe małego dziecka - jak się zmieniają w porównaniu do okresu niemowlęcego?

Jaka może być przyczyna tego ubytku wagi u mężczyzny? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak schudnąć w wieku 18-lat? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Czy warto ratować ten związek? • Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? • Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę? • Jak leczyć napady objadania? • Ile kalorii mogę dziennie spożywać?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • mgr Jolanta Czepułkowska – Dietetyka, Halinów, Warszawa • Mgr Laura Mętel – Dietetyka, Inowrocław