Jaki wspomagacz wybrać, aby zrzucić ok. 8 kg?

Witam Mam do zrzucenia okolo 8 kg. Chciałabym kupić jakiś wspomagacz do diety i ruchu. Therm line fast czy forte ? jaki wybrac?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
54 poziom zaufania

witam,
Zaden, to tylko strata pieniędzy.
Przy braku odpowiedniej diety efekt zerowy,
Na początek proszę unormować żywienie i wprowadzić umiarkowana aktywnosc fizyczna.

0

Witam serdecznie,

Odpowiednio zbilansowana dieta i zmiana nawyków żywieniowych w połączeniu z aktywnością fizyczną również zapewnią utratę 8 kg, dlatego nie doradzałabym kupna żadnego z nich.

Pozdrawiam

0

Witam. Proponuję nie kupować żadnych takich specyfików. Aby schudnąć, trzeba włożyć w to trochę wysiłku i nie należy tego przyspieszać żadnymi tabletkami. Właściwą drogą jest zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Aby odchudzanie było bezpieczne, bez efektu jojo, optymalna redukcja masy ciała powinna wynosić ok. 0,5-1 kg/ tydzień. Proponuję skorzystać z pomocy dietetyka. Pozdrawiam i zapraszam na stronę www.lekkoizdrowo.pl.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty