Wpływ diety na wygląd skóry
Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.
Witam, niedobór NaCl w warunkach polskiej diety w zasadzie nie występuje.Problemem jest jego nadmierna podaż.
Pozdrawiam
Nawet nie soląc pokarmów nie narażamy się na niedobór sodu w diecie. 2 szklanki mleka pokrywają zapotrzebowanie na sód. Tak wiec, nie musimy solić i używać soli dodatkowo ( czasami przy zwiększonym wysiłku fizycznym aby nie wystapiły zaburzenia elektrolitowe)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uzupełnić niedobór sodu przy hiponatremii? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Jak mam uzupełnić poziom sodu oraz chlorków? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Spożywanie soli przy marskości wątroby – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Produkty z dużą ilością sodu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jakie są skutki niedoboru produktów mlecznych? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Skutki nadmiaru soli mineralnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dopuszczalna ilość soli na dobę – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jakie są skutki karmienia piersią i spożywania malej ilości kcal? – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Sposób na uzupełnienie niedoboru żelaza – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Właściwości soli z Himalajów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Chlorki we krwi - prawidłowy poziom, interpretacja wyników
Obdarzony ładunkiem ujemnym anion chlorkowy razem
Chlorek sodu (NaCl) - właściwości, działanie, bezpieczeństwo
Chlorek sodu to substancja kojarzona głównie z sol
Niedobór soli też może szkodzić. Naukowcy alarmują
Sól od dawna jest postrzegana jako wróg numer jede