Jazda na rowerze stacjonarnym przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej
Czy rower stacjonarny może być stosowany przez osobę chorującą na dyskopatię lędźwiową i rwę kulszową?
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam. Generalnie nie ma przeciwwskazań do jazdy na rowerze przy dyskopatii. Trzeba jednak pamiętać o prawidłowej pozycji, a w przypadku rwy kulszowej powinna być to wyprostowana sylwetka, a nie typowa pozycja do jazdy- pochylenie do przodu ("zgarbienie"), gdyż mogłoby to nasilać objawy bólowe. Niektóre rowery wyposażone są dodatkowo w oparcie (takie byłyby najbardziej wskazane) lub przynajmniej w regulację siodełka, która pozwoli na przyjęcie wyprostowanej pozycji. Zanim jednak zacznie Pani ćwiczenia radziłabym skonsultować się z fizjoterapeutą i wyeliminować problem rwy kulszowej a później rozpocząć trening na rowerze. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mogę nadal jeździć na rowerze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co znaczy utrata czucia przy rwie kulszowej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jazda na rowerze eliptycznym przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Pływanie przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie leczenie przy rwie kulszowej? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Leczenie rwy kulszowej zaawansowanej – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Rwa kulszowa w ciąży – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Jaką aktywność fizyczną można wykonywać, chorując na zwyrodnienie stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia metodą McKenziego przy rwie kulszowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć ten silny ból przy rwie kulszowej? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
artykuły
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca
Rwa udowa - przyczyny, leczenie
Rwa udowa to schorzenie dotykające odcinka lędźwio
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych