Kiedy osoba po operacji kręgosłupa może ćwiczyć?

Jestem trzeci miesiąc po operacji kręgosłupa stenoza kanału L2-L5 wstawiony stabilizator DIAM odc L3/4 chciałam się dowiedzieć kiedy mogę zacząć ćwiczyć na rowerze stacjonarnym lud w terenie.
KOBIETA, 67 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty