Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
KONIECZNA PEŁNA KONSULTACJA, z wynikami badań MRI.
.Możliwe różne pochodzenie bólu kręgosłupa, u Pani pewnie z przeciążenia!
Konieczne regularne ćwiczenia wzmacniające kręgosłup, pływanie, unikanie przeciążeń i pochylania
Opisane w MRI zmiany dyskopatyczne L4-L5-S1 do interpretacji klinicznej
Pozdrawiam
Jest Pani za młoda żeby unikać aktywności fizycznej. Pani organizm ma spore zasoby regeneracyjne. Podstawą jest aby oprócz obciążeń wynikających ze stylu pracy wprowadzić spokojną aktywność aerobową. Polecam konsultację z fizjoterapeutą. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dyskopatia L5 S1 z uciskiem na korzeń nerwowy S1 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza obniżenie szpary międzykręgowej L5/S1 L4/L5? – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Zaznaczone zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzywyrostkowych na poziomach L4-L5-S1 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Pęknięcie pierścienia włóknistego krążka L5/S1 – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Cechy dehydratacji krążka międzykręgowego L5-S1 z obniżeniem – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Lewoboczna skolioza z rotacją osi długiej w lędźwiowym odcinku kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Leczenie przepukliny kręgosłupa L5/S1 – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Zwyrodnieniowa dehydratacja krążka m/k L5-S1 – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Przepuklina L5/S1 z uciskiem korzenia nerwu rdzeniowego - czy są skuteczne metody leczenia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co dalej z obniżeniem wysokości przestrzeni międzytrzonowej L5/S1 ze zmianami zwyrodnieniowo-wytwórczymi? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie
Niespojenie łuku S1 to wada wrodzona kręgosłupa w
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych