Korzystanie z komputera i smartfona a zdrowie oczu

Co jest bardziej gorsze dla oczu ekran dużego smartfona czy monitora komputera? Czy ograniczając czas spędzony ze smartfonem i utrzymując odpowiednią odległość od niego jest dobrym sposobem na zachowanie zdrowia?

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Okulistyka

Laserowa korekcja wzroku

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam. Korzystniejsze dla oczu jest używanie ekranów smartfonów. Ważne jest przy tym aby mimo wszystko taka aktywność nie trwała zbyt długo i aby nie korzystać z urządzenia w ciemnosci.

Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach Okulista, Myślenice

85 poziom zaufania

monitory nie uszkadzają oczu.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy komputer rzeczywiście niszczy wzrok? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy można się nabawić astygmatyzmu przez zbyt długie lub częste pobyty przed ekranem komputera? – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
Co powinny zawierać okulary do pracy przy komputerze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy woda może uszkodzić oczy? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Długie przesiadywanie przed komputerem a pogorszenie się wzroku – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Czy to nie jest bardziej szkodliwe niż przed monitorem komputera? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Wady wzroku a korzystanie z monitorów – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Problem z widzeniem na jedno oko u 26-latka – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Czy wrażliwość na jasne światło z monitora powinna być zbadana przez lekarza? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jakie okulary do komputera z wadą wzroku na lewym oku -1,25 na prawym -1,5? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

artykuły

Niebieskie światło z komputerów i laptopów może uszkadzać wzrok? Prof. Szaflik nie ma wątpliwości

Niebieskie światło z komputerów i laptopów może uszkadzać wzrok? Prof. Szaflik nie ma wątpliwości

Urządzenia takie jak laptopy, smartfony czy telewi

Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło

Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło

Polacy coraz gorzej widzą i coraz częściej się do

Tracimy wzrok - wkrótce połowa ludzi będzie krótkowzroczna

Tracimy wzrok - wkrótce połowa ludzi będzie krótkowzroczna

W ciągu najbliższych 25 lat ponad połowa ludzi na

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Cyklokrioterapia • Wszczepienie sztucznej soczewki • Siatkówczak • Badanie ciśnienia ocznego • Operacje oczu • Zapalenie rogówki • Łzawienie • Choroby siatkówki • Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASIK • Urazy mechaniczne oka i oczodołu • Oko • Soczewki kontaktowe • Zabieg Credego • Zespół Sjörgena • Badanie dna oka • Krople do oczu • Cukrzyca a oczy • Jaglica • Laserowa termokeratoplastyka • Uszkodzenie oka energią promienistą • Nerw wzrokowy • Badanie elektrofizjologiczne w okulistyce • Okulary korekcyjne

Niebieskie światło z komputerów i laptopów może uszkadzać wzrok? Prof. Szaflik nie ma wątpliwości • Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło • Tracimy wzrok - wkrótce połowa ludzi będzie krótkowzroczna • Higiena oka • Jak dbać o oczy? • Aplikacje przyjazne dla oka • Komputer a oczy • Zasypiasz z ten sposób? Może skończyć się nawet rakiem • Pierwsze objawy zespołu suchego oka, których nie możesz lekceważyć • Biostat dla WP: Wzrok Polaków jest z roku na rok coraz gorszy

GEL 4000 Żel • Similasan Suche oczy • Okulary korekcyjne LUX +3.5 • Macugen • KAMILAN Spray nawilż.i oczysz.do nosa • Młody jęczmień trawa mielona • EXCLUSIVE Hydrożelowe Płatki p/oczy z ekstraktem z pereł • TheraPearl Maska na oczy • Aqua purificata (Woda oczysz.) (Rec.) • PURASANA Green MIX (chlorella, młody jęczmień, spirulina, młoda pszenica)

Niedobór jakiej witaminy powoduje niedowidzenie? • Czy jest szansa złagodzić tą dolegliwość oczu? • Czy te nowe okulary będą dla mnie dobre? • Czy zamglone widzenie powinno się poprawić po skończeniu kuracji? • Czy można uszkodzić wzrok w taki sposób? • Co robić ze zmęczonym oczami? • Czy mogło dojść do naświetlenia oczu? • Czy można wykonać MR oczodołów w tej sytuacji? • Co może oznaczać taka czarna plamka na oku? • Czy to może mieć jakiś związek z kręgosłupem?

Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach – Okulista, Myślenice • Lek. Piotr Woźniak – Okulistyka, Warszawa • Martyna Stankiewicz – Okulistyka, Bydgoszcz • Dr n. med. Maria Tulidowicz-Bielak – Okulistyka, Lublin