Pierwsze oznaki zaburzeń pamięci
Dzień dobry,
Tak, mogą być powiązane ze zdrowiem psychicznym - tutaj (?) w podejrzewaną przez Panią depresję.
Może być to powiązane z depresją oraz ze stresem
Zachęcam do przeczytania tego artykułu:
http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,96856,16172672,Kortyzol___hormon_zabojca.html
Oraz koniecznie proszę udać się na konsultację do psychologa.
Pozdrawiam
Tak. Może być to powiązane. Bardzo duży i długotrwały stres wpływa negatywnie zarówno na procesy poznawcze (uwaga, pamięć, decyzyjność itp), emocjonalne (obniżony nastrój), motywacyjne (obniżone aspiracje, motywacja, energia do działań - apatia), jak i zdrowie jako takie (obniżona przez stres odporność sprzyja "łapaniu" różnych chorób). Na wstępie polecam zrewidować swój plan obowiązków i działań tak, aby były w nim przerwy na reset i rozluźnienie. Po drugie proszę skorzystać z treningu relaksacyjnego Jacobsona (dostępne nagrania w Internecie), który pomoże Pani się rozluźnić. Po trzecie - polecam udać się na konsultację z psychologiem, który nauczy Panią zadaniowych metod radzenia sobie ze stresem. Pozdrawiam.
Dzień dobry, to może być jak najbardziej związane z pani stanem psychicznym. Zachęcam do konsultacji psychologicznej, psycholog po wstępnej diagnozie zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z pamięcią spowodowane stresem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy pogorszenie pamięci to powód do zmartwień? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jaka może być przyczyna zaburzenia pamięci krótkotrwałej? – odpowiada mgr Patryk Goleń
- Senność, zmęczenie oraz nerwowość – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć te napady płaczu i zaburzenia pamięci? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Czy tak silny stres może prowadzić do zaburzeń pamięci i koncentracji? i – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Zaburzenia pamięci podczas leczenia depresji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Wpływ stresu na wagę i zaburzenia pamięci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zwalczyć zaburzenia pamięci świeżej? – odpowiada Dr hab. n. med. Jakub Kaźmierski
- Bezsenność i zaniki pamięci – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Leczenie zaburzeń koncentracji
Koncentracja to proces, który pozwala skupić uwagę
Skuteczna walka ze stresem. Najlepsze witaminy i suplementy działające na układ nerwowy
Stres Czynniki powodujące stres są zależne od tego
Praktyczne testy chronią pamięć przed stresem
Według raportu naukowców z Uniwersytetu w Tufts, n