Mam 164 cm i ważę 51 kg! Czy powinnam schudnąć?
Mam 164 cm i ważę 51 kg! Czy powinnam schudnąć? Jestem załamana!!
Mam 164 cm i ważę 51 kg! Czy powinnam schudnąć? Jestem załamana!!
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
nie napisałaś w jakim jesteś wieku, ale mimo to Twoje BMI wynosi 18,9, co dla osoby w każdym wieku oznacza prawidłową masę ciała. Dlatego nie powinnaś się przejmować ani stosować diet odchudzających.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o
Otyłość to główny czynnik rozwoju cukrzycy typu 2
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec