Ćwiczenia pilates - push-up (pompka)
Jesteś fanem pilates? Spróbuj wykonać ćwiczenie o nazwie push-up (pompka). Instruktorka Dorota Pawlik-Keber z Atmosfery Ruchu wraz z asystentką demonstruje tę prostą aktywność.
Witam,
W dnie moczanowej nie ma przeciwskazań do ćwiczeń, proszę ćwiczyć minimum 30 minut 3x w tygodniu. O nerkę proszę zapytać swojego nefrologa.
Pozdrawiam serdecznie
Witam,
dodam jeszcze tylko, że warto, aby podczas wysiłku fizycznego wypijać dużą ilość wody. Dzięki temu ryzyko ataku dny znacząco maleje.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie pieczywo spożywać przy dnie moczanowej i chorobie nerki? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Ćwiczenia na siłowni przy dnie moczanowej – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jaka dieta przy dnie moczanowej – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jaką dietę zastosować przy dnie moczanowej i wielotorbielowatości jedynej nerki? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy przy dnie moczanowej można jeść ketchup i majonez? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jakich produktów należy unikać przy dnie moczanowej? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jakiej diety przestrzegać przy dnie moczanowej? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jakie mięso i ryby można jeść w przypadku ataku dny moczanowej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy stwierdzonej dnie moczanowej? – odpowiada Mgr Ewelina Tabaczar
- Częste ataki dny moczanowej – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
artykuły
Dieta przy dnie moczanowej - charakterystyka, korzyści, jadłospis
Dna moczanowana określana jest również jako artret
Jak usunąć kwas moczowy ze stawów i dlaczego warto to zrobić? (WIDEO)
Dna moczanowa, nazywana również artretyzmem lub
Podagra - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, dieta, powikłania
Podagra to popularna nazwa dny moczanowej. Chorobę