Ćwiczenia pilates - push-up (pompka)

Jesteś fanem pilates? Spróbuj wykonać ćwiczenie o nazwie push-up (pompka). Instruktorka Dorota Pawlik-Keber z Atmosfery Ruchu wraz z asystentką demonstruje tę prostą aktywność.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam,

W dnie moczanowej nie ma przeciwskazań do ćwiczeń, proszę ćwiczyć minimum 30 minut 3x w tygodniu. O nerkę proszę zapytać swojego nefrologa.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty