Bezsenność
Witaj,
masz bardzo krytyczny wgląd w swoje problemy,co daje dużą nadzieję na skutecznośc poprawy.Jeżeli nie masz wokół osób wystarczająco życzliwych i potrafiących uspokoić Twoje emocje,zasięgnij pomocy psychologa,psychoterapeuty w najbliższej placówce oświatowej lub prywatnie.Może być bowiem tak,że osoby inne,niż chłopak wzbudzają zbyt duży lęk,którego z róznych przyczyn nie możesz lub nie masz odwagi ujawnić,więc kierujesz ten wybuch na najbezpieczniejsze obiekty.A przecież szkoda,prawda?
Trzymam kciuki i ciepło pozdrawiam.
Dzień dobry!
Warto skonsultować się z psychologiem i rozważyć podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Witam serdecznie,
Rzeczywiście, warto coś z tym zrobić. Zależy Pani na chłopaku, ale problemy w radzeniu sobie z emocjami sprawiają, że zamiast bliżej, oddala się Pani od niego. Cierpi i on, i Pani. W radzeniu sobie z takimi problemami pomaga bardzo terapia schematu lub terapia poznawczo-behawioralna. Zachęcam do podjęcia próby terapii.
Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z opanowaniem nerwów u 18-latki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Co powoduje ataki nerwowości i agresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- W jaki sposób uspokajać nerwowego partnera? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nerwowość i agresja u męża – odpowiada Mgr Piotr Godleś
- Jak sobie radzić z tą agresją i nerwowością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Nadmierne wzruszanie się i płaczliwość – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Jak poradzić sobie z nadmierną nerwowością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego miewam napady szału? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Nerwowość i strach przed dorosłością u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwowość przy dziecku – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
artykuły
"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo