Niska samoocena, depresja a trudne dzieciństwo

Mam 20lat, jestem dziewczyna bardzo wrazliwa, przejmuje sie wszystkim i wszystkimi, mam bardzo niska samoocene kazdego dnia od tego jak wygladam zalezy moje samopoczucie, do 10roku zycia mieszkalam z rodzicami-alkoholikami, ojciec zmarl gdy mialam 10lat a matce zabrali prawa rodzicielskie, wychowywala mnie babcia, obecnie mieszkam z bratem w wynajmowanym mieszkaniu. Wydaje mi sie ze mam depresje kazdego dnia zastanawiam sie jak zyc, czesto placze, mam w glowie pelno mysli, co robic?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Depresja Niska samoocena Psychologia

Co odróżnia depresję od innych chorób śmiertelnych?

Depresja to choroba, która jeśli nie będzie leczona, może doprowadzić do przykrych konsekwencji. Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Dr Ewa Bujoczek Psycholog, Gliwice

29 poziom zaufania

Z tego co Pani pisze wynika, że jest wysoce prawdopodobne, że trudne przejścia z dzieciństwa wywarły wpływ na Pani życie. Myślę, że pomocny byłby dla Pani kontakt z terapeutą, próba przepracowania trudnych doświadczeń po to, by nie rzutowały na dalsze życie.

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. zachęcam do udania się do placówki leczenia uzależnionych oraz rodzin osób uzależnionych.
Magdalena Brabec

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

93 poziom zaufania

Proszę skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Mam wrażenie, że jest w Pani dużo emocji i trudności do przepracowania. Najlepiej zrobić to pod okiem fachowca.

Mgr Izabela Makowska-Trzeciak Psycholog, Olsztyn

45 poziom zaufania

Witam,
trudne doświadczenia z dzieciństwa często mają swoje odzwierciedlenie w dorosłym życiu. Nagle mogą pojawić się emocje, które wcześniej były gdzieś zepchnięte, aby przetrwać trudne chwile. W Pani sytuacji zachęcam do konsultacji psychoterapeutycznej - terapeuta zdiagnozuje również Pani stan pod kątem depresji i podejmie decyzję, czy wystarczy sama psychoterapia, czy jest to moment, aby włączyć farmakoterapię.

Pozdrawiam i trzymam kciuki za pierwszy krok, a w sumie drugi, bo pierwszym było napisanie o tym.
Izabela Makowska-trezciak

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

poszukac dobrego psychoterapeuty i isc na terapie. rownoczesnie poszukac psychoedukacyjnych grup i zajec dla doroslych dzieci alkoholikow. sa za darmo w kazdym wiekszym miescie w ramach funduszu zdrowia.
jest Pani mloda, ale z duzym dosw.bolu, warto sie tym zajac....pozegnac stare schematy, nauczyc sie radosci zycia i radzenia sobie w nim...powodzenia..pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza