Hormony a zachowanie
Witam,
Przede wszystkim zastanów się, co naprawdę w tej chwili jest problemem. Czy rzeczywiście ostatnio przytyłaś, czy nagle zapragnęłaś osiągnąć figurę modelki? Może za bardzo skupiasz się na odchudzaniu. Pamiętaj, że nie ma sensu zbyt częste ważenie się, gdyż zmiany gospodarki wodnej - zawartości wody w organizmie-chociażby w różnych fazach cyklu menstruacyjnego mogą powodować chwilowe różnice wagi, niezwiązane z zawartością tłuszczu w organizmie.
Kiedy ostatnio badałaś hormony tarczycy? W niedoczynności tarczycy może dochodzić do przyrostu masy ciała w wyniku spowolnienia metabolizmu oraz tzw.obrzęku śluzowatego.
Jednak Ty przyjmujesz substytucje hormonalną, więc to nie powinno mieć miejsca, chyba, że dawka jest zbyt mała.
W celu wyjaśnienia wszystkich tych wątpliwości powinnaś zgłosić się do lekarza, który zapewne zleci oznczenie hormonów tarczycy, TSH oraz oceni, czy powinnaś sie odchudzać. Jeśli tak to napewno doradzi jak zrobić to efektywnie i bezpiecznie.
Pozdrawiam serdecznie
Witam serdecznie.
Przy chorobie jaką jest Hashimoto bardzo istotna jest odpowiednia dieta, która może nie jest łatwa, ale za to możliwa do zrealizowania. Wystarczy wyeliminować laktozę, gluten oraz warzywa psiankowate, a efekt będzie zdumiewający. W razie pytań zachęcam do kontaktu.
Pozdrawiam,
k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl
www.odzywiajsiezdrowo.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć przy Hashimoto? – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Odchudzanie i ćwiczenia przy chorobie Hashimoto – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
- Jak schudnąć przy chorobie Hashimoto? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Niedoczynność tarczycy i Hashimoto a problemy z odchudzaniem – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie choroby nie pozwalają mi schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Dlaczego nie mogę schudnąć? Proszę, pomóżcie! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie przy Hashimoto – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Mam niedoczynność tarczycy i nie potrafię schudnąć – odpowiada Lek. Maciej Gajowski
- Niedoczynność tarczycy a odchudzanie nastolatki – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Przybieranie na wadze przy zdiagnozowanej chorobie Hashimoto – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Kasia Zielińska schudła 13 kg. "Żadna kobieta nie chce tego usłyszeć"
43-letnia aktorka, którą cała Polska pokochała za