Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Dzień dobry,
polecam wizytę u dietetyka, który odpowiednio Panią poprowadzi ustalając indywidualny jadłospis.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie - nastawienie – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Odchudzanie i duży brzuch – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Dieta i odchudzanie po porodzie u 18-latki – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Jak szybko schudnąć w ciągu dwóch miesięcy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie po porodzie a hormony – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Odchudzanie pomimo spożywania słodyczy – odpowiada Mgr Emilia Straszewska
- Czas odchudzania 10 kg – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Brak miesiączki od pół roku u 20-latki – odpowiada Lek. Jarosław Maj
- Odchudzanie po urodzeniu synka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jeśli zacznę więcej jeść, przybiorę na nogach? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec