Odpowiednie ćwiczenia po operacji kręgosłupa lędźwiowego

Witam, mam 18 lat w grudniu 2013 roku przeszlam operacje kregoslupa ledzwiowego L4/L5, stwierdzono u mnie przepukline. W obecnej chwili dokucza mi bol plecow oraz bardzo słaba kondycja. Po operacji szukałam rehabilitacji jedyne co uslyszalam " nie jestesmy w stanie Pani pomóc". Chciałabym zacząć ćwiczyć. Jakie ćwiczenia będą dla mnie odpowiednie? Pozdrawiam

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Przepuklina Operacje kręgosłupa Rehabilitacja Ból pleców

#dziejesienazywo: Jak wygląda rehabilitacja z egzoszkieletem?

Sesja rehabilitacyjna z wykorzystaniem egzoszkieletu trwa zazwyczaj godzinę. Sama obsługa jest dość prosta, ponieważ egzoszkielet działa intuicyjnie. O rehabilitacji z użyciem ezgoszkieletu opowiada Cezary Kaaroud.

Lek. Karina Kachlicka Pediatra, Suchy Las

67 poziom zaufania

możę pani poprosić lekarza o skierowanie do Ośrodka Rehabilitacji dla Dzieci w Kiekrzu koło Poznania . Rehabilitacja jest wskazana ale nie intensywnie i nie przeciążać. nie wykonywać skrętów z pochylaniem , nie dźwigać, wskazane ćwiczenia w wodzie , jeśli nie skończyła pani 19 lat to szybko składać wniosek o przyjęcie bo dzieci do 18 r.ż nie czekaja długo na przyjęcie a dorośli do 3 lat.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ćwiczenia po operacji kręgosłupa odcinka lędźwiowego – odpowiada Renata GrzechociĹska
Jakie ćwiczenia można wykonywać przy przepuklinie szyjnej i lędźwiowej? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Rehabilitacja w przypadku przepukliny kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Jakie ćwiczenia w ramach rehabilitacji po operacji przepukliny pachwinowej? – odpowiada Lek. Krzysztof Galant
Bóle kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Ćwiczenia po operacji kciuka – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Jak leczyć ból po operacji przepukliny? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Jakie zabiegi rehabilitacyjne po wszczepieniu implantu DIAM w odcinku lędźwiowym kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Badanie MR odcinka lędźwiowego kręgosłupa i stan po rehabilitacjach – odpowiada Lek. Karina Kachlicka

artykuły

Sanatoria - co robić, kiedy ma się skierowanie? Czy można przerwać turnus?

Sanatoria - co robić, kiedy ma się skierowanie? Czy można przerwać turnus?

Sanatoria - co robić, jak ma się skierowanie? Czy

Olsztyński budzik dla dorosłych rozpoczyna swoją działalność od 21 grudnia

Olsztyński budzik dla dorosłych rozpoczyna swoją działalność od 21 grudnia

21 grudnia 2016 została otwarta pierwsza w Polsce

Rehabilitacja po koronawirusie. Kulki do ćwiczeń oddechowych mogą pomóc na powikłania

Rehabilitacja po koronawirusie. Kulki do ćwiczeń oddechowych mogą pomóc na powikłania

Czy trenażer oddechu może pomóc w powrocie do form

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zespół Guillaina-Barrego • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Chirurgia • Choroby kręgosłupa • Wady postawy • Kinezyterapia • Badanie brzucha • Nerwobóle • USG jamy brzusznej • Badanie chodu • Badania moczu • Przepuklina rozworu przełykowego • Terapia manualna • Scyntygrafia kości i stawów • Reumatoidalne zapalenie stawów • Uwięźnięcie przepukliny • Masaże lecznicze • Ból podbrzusza • Badanie krwi • Ból kręgosłupa • Skolioza

Sanatoria - co robić, kiedy ma się skierowanie? Czy można przerwać turnus? • Olsztyński budzik dla dorosłych rozpoczyna swoją działalność od 21 grudnia • Rehabilitacja po koronawirusie. Kulki do ćwiczeń oddechowych mogą pomóc na powikłania • Zwyrodnienie stawu kolanowego - przyczyny, uszkodzenia, leczenie • 69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa • Aktorka Ewa Kopczyńska potrzebuje pomocy. Pękł jej tętniak i zapadła w śpiączkę • Rząd obiecał, że odzyskają pieniądze, które stracili na Nowym Ładzie. "Projekt ustawy wprawił nas w osłupienie" • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Przeszła 19 przeszczepów. Cudem przeżyła domowy wypadek • "Mówili nam: proszę żegnać się z synem". Bartek Borczyński żyje i walczy o każdy ruch

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Xylocaine 2% • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S

Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Czy mając taki wynik konieczna będzie operacja? • Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego? • Czy uczucie kołatania serca ma związek z przepukliną rozworu przełykowego? • Czy mogło dojść do wytworzenia przepukliny? • Co robić z bólem podbrzusza i pachwiny? • Co może oznaczać to zgrubienie w pachwinie? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? • Czy można uprawiać Crossfit po operacji przepukliny?

Beata Mojsak – Rehabilitant, Białystok • Lek. Tomasz Olszewski – Rehabilitant, Lublin • Mgr Anna Przemyska – Ćwietnia – Rehabilitant, Sędziszów • Justyna Gołębiowska – Rehabilitant, Łódź