Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Ciężko coś napisać bez obejrzenia nogi i rtg ale - gips nie ma prawa uciskać i wywoływać bólu. Jeśli uciska w okolicy małego palca, to można sobie go tam poluzować samemu. W ogóle przy nieprzemieszczonych złamaniach pięty gips nie jest zawsze konieczny, lepsze wyniki daje wczesne podjęcie ćwiczeń. . Ważne, żeby nie stawać na nodze.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się tego odcisku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Odciski na stopach – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak usunąć odciski z ręki? – odpowiada Dr hab. n. med. Magdalena Baśkiewicz-Hałasa
- Powracające i bolesne odciski na stopach – odpowiada Dr hab. n. med. Michał Sobjanek
- Czy mogę poluzować drut Kirhnera? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle po usunięciu odcisku na palcu – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
- Czy można zastosować plastry na odciski na gojące się pęcherze? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Pęknięta skóra na tylnej części pięty – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Odcisk na stopie pod dużym palcem – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Co mogę zrobić z moim odciskiem na stopie? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
artykuły
O czym może świadczyć ból w stopie?
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zazwyczaj wi
Boląca pięta. Sprawdź, o czym świadczy ta dolegliwość
Ważne - zdrowie stopy Każdy z nas przeżył kiedyś m
Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ