Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam serdecznie,
Picie octu jabłkowego z rana rzeczywiście wspomaga metabolizm. Jednak nie można z nim przesadzać ponieważ może podrażnić nasz żołądek. Jeżeli chodzi o to czy on Pani nie zaszkodzi to trudno mi odpowiedzieć konkretnie ponieważ nie znam Pani stanu zdrowia. Ogólnie rzecz biorąc wypijanie octu jabłkowego z umiarem nie szkodzi a wspomaga przemianę materii. Jednak należy pamiętać że niezbędna jest również odpowiednio zbilansowana dieta. Pijąc jedynie ocet nie uzyska Pani wymarzonej sylwetki a jednie może Pani wspomóc dietę.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie octu jabłkowego jako środek wspomagający odchudzanie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy picie octu jabłkowego podczas odchudzania szkodzi zdrowiu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ocet jabłkowy na odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ocet jabłkowy na czczo a zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy ocet jabłkowy można stosować jednocześnie z fasolaminą? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Woda z octem jabłkowym a skuteczne odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Picie octu jabłkowego a odchudzanie – odpowiada Mgr Monika Frank
- Picie octu jabłkowego przy bólu przełyku – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Czy picie octu jabłkowego może być szkodliwe? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Ocet jabłkowy - jak pić, właściwości, odchudzanie, przepis, eksperyment
Ocet jabłkowy słynie z pozytywnego wpływu na organ
Dietetycy ostrzegają przed octem jabłkowym
O cudownych właściwościach octu jabłkowego można p
Uważaj na ocet jabłkowy. Jest zdrowy, ale musisz przestrzegać kilku zasad
Właściwości octu jabłkowego Ocet jabłkowy może bar