Trądzik jako przyczyna depresji
Trądzik to zmora niejednego młodego człowieka. Niektórzy wstydzą się nawet wyjść z domu, kiedy widzą na swojej twarzy mnóstwo krost. Czy jednak trądzik może stać się przyczyną depresji?
Dzień dobry.
Pani stan wskazywałby na zasadność przynajmniej konsultacji psychologicznej, podczas której mogłaby Pani poszukać potencjalnych powodów pogorszenia Pani nastroju oraz spróbować im zaradzić.
Pozdrawiam.
Warto skonsultować się z psychologiem, aby sprawdzić, co jest przyczyną tych wahań nastroju i znaleźć konstruktywne rozwiązanie.
Na pewno opisywany przez Panią problem warto skonsultować z psychologiem. Jeżeli natomiast nie chciałaby Pani jeszcze skorzystać z takiej konsultacji (choć do niej namawiam - lepiej szybciej pozbyć się problemu, niż doprowadzić do jego eskalacji) - proszę zwrócić uwagę na to w jakich momentach napadają Panią czarne myśli? Czy coś te sytuacje łączy? Co mogłaby Pani zmienić, aby takie momenty nie doprowadzały Pani do płaczu?
Druga rzecz - gdy znajduje Pani złe, smutne i negatywne rzeczy w różnych sytuacjach (i zdaje sobie Pani z tego sprawę) proszę zrobić od razu również dokładnie co innego - poszukać (nawet na siłę, ale jednak) pozytywów w tej sytuacji, korzyści, możliwości rozwoju czy satysfakcji. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pogorszenie nastroju, płaczliwość po lekach na depresję – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy płaczliwość i huśtawki nastrojów mogą być związane z depresją? – odpowiada Mgr Agnieszka Jabłonowska
- Nagłe spadki nastroju, płaczliwość u 20-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Płaczliwość i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Depresja i płaczliwość u 19-latki – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Wahania nastroju i agresja w stosunku do partnera – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Jak znaleźć sobie odpowiedniego partnera? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak poradzić sobie z płaczliwością i huśtawkami nastrojów? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Smutek, płaczliwość i ciągłe zmęczenie - czy to depresja? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
artykuły
Ciągłe analizowanie kłótni może być najlepszym sposobem radzenia sobie z kłótniami rodzinnymi w Boże Narodzenie
Ponowne odtwarzanie smutnych lub irytujących wydar
Czujesz, że sytuacja cię przerosła? Pamiętaj, że możesz liczyć na wsparcie. Psycholog ma cenną radę
Nikt nie chciałby znaleźć się w takiej sytuacji. N
Jak przeżyć śmierć bliskiej osoby?
Śmierć ukochanego człowieka jest zawsze bolesnym d