Współchorobowość w depresji
Kwestią niezmiernie ważną w tej sytuacji jest Pani stanowcze postawienie granicy i trzymanie się swoich własnych słów - skoro stwierdza Pani, że "to koniec" proszę się tego trzymać. Odpuszczając partnerowi pokazuje Pani swoje niezdecydowanie, a tym samym daje mu sygnał, że "coś jednak może z tego być".
Szanowna Pani,
ze względu na brak spójności pomiędzy tym co Pani mówi a robi - partner nie musi się przejmować "obietnicami" zakończenia relacji. Groźby i zapowiedzi rozstania straciły na sile, gdyż obiecywała Pani zakończenie relacji wielokrotnie i nic Pani nie zrobiła. Dlaczego miałby się w takim razie przejmować?
Zachęcam Panią do kontaktu z psychologiem, z którym wypracujecie umiejętność stawiania i respektowania stawianych przez siebie granic. Trudno powiedzieć przez internet dlaczego Pani działa w taki sposób, ale dalsze postępowanie w taki sposób nie doprowadzi to do oczekiwanych przez Panią efektów. Trzeba nauczyć się działać zgodnie ze swoimi słowami - a na razie Pani mówi, ale oczekuje że ktoś będzie wykonywał Pani słowa.
Gorąco pozdrawiam, trzymam kciuki i życzę powodzenia.
Witam,
brak Pani konsekwencji między tym co Pani mówi a robi, doprowadził do tego, że Pani partner nie bierze Pani słów zbyt poważnie.
Nic w obszarze kłamstwa się nie zmieniło, ponieważ jak rozumiem rozmowy nie pomagały a groźby nie mają pokrycia w rzeczywistości.
Proponuję zgłosić się na konsultację do psychologa, który pomoże Pani w obszarze stawiania granic. Wspólnie zastanowicie się również co takiego powoduje, że nie jest Pani w stanie zrezygnować z tej relacji? Co ona Pani daje? Jakie potrzeby zaspokaja?
pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego partner umawiał się z innymi kobietami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy wybaczyć partnerowi agresję? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
- Jak radzić sobie z bardzo zaborczym partnerem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy partnerowi w końcu na mnie zależy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Boje się, że mój partner się ode mnie oddala – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Spotkania z byłym partnerem – odpowiada Mgr Magdalena Romaniuk
- Jak postępować z partnerem po kłamstwie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego partner nie mówi o mnie rodzicom? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy taki związek z partnerem ma sens? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Relacje i rozmowa z partnerem – odpowiada Mgr Anna Suligowska
artykuły
Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie
Toksyczny związek niszczy pozytywne uczucia, które
"Orgazm osiągam tylko ze sobą". Kobiety frustrują się podczas seksu
- Wszystko jest między nami dobrze, on koncent
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym