Metody leczenia depresji
Depresja to obecnie choroba cywilizacyjna. Potrzebne są więc skuteczne metody leczenia. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są sposoby leczenia depresji.
Witam serdecznie,
Przede wszystkim postaraj się uświadomić sobie, że nie musisz od razu czuć się całkowicie dorosły po ukończeniu 18 lat. Masz czas na wchodzenie w dorosłość, dlatego nie wywieraj na sobie presji, zdaj się na czas.
Co do nerwicy, to warto byłoby, aby Twoją diagnozę potwierdził specjalista, dlatego zastanów nad wizytą u niego. Taka wizyta dałaby Ci również możliwość porozmawiania o problemach w domu oraz w kontaktach interpersonalnych.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Ukończenie 18 roku życia nie musi jednoznacznie wiązać się z poczuciem "bycia całkiem dorosłym". Tym bardziej w sytuacji, w której wciąż mieszkasz z rodzicami, uczysz się, nie jesteś w pełni samodzielny. Dorosłość odkrywa się z czasem, z kolejnymi doświadczeniami, często przez wiele lat. Możesz jednak już od dziś obserwować w sobie ten proces dojrzewania i wchodzenia w dorosłość - i kierować nim. Co chciałbyś zmienić w swoich relacjach z rodzicami, co mogłoby pomóc Ci poczuć się lepiej, pewniej, pod mniej ciążącą kontrolą?
Jeśli zauważasz u siebie objawy nerwicy, zgłoś się do lekarza lub psychologa.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z komunikacją międzyludzką i poczucie bycia głupią u 18-latki – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Nadmierna płaczliwość, niska samoocena i brak oparcia w rodzinie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak radzić sobie z poczuciem niższości w dorosłości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Boję się dorosłości - co powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Zakaz wychodzenia z domu dla 18-latka – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Napady depresji u 19-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk 20-latki przed dorosłym życiem – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Na czym polega trening interpersonalny? – odpowiada Mgr Izabela Sukniewicz
- Strach przed dorosłością i odpowiedzialnością u 20-latki – odpowiada Mgr Marzena Kicińska-Galas
- Jak radzić sobie z rygorem w domu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Rodzina a nerwica
Kochać, chwalić, nie karać, wspierać - czy można z
Wpływ wydarzeń z dzieciństwa na rozwój nerwicy
Dzieciństwo jest bardzo ważnym etapem życia człowi