Problemy z koncentracją oraz mówienie do siebie

Witam, od niedawna, mam problemy z koncentracją, nie kontrolowanie mówię sam do sb, nie jestem w stanie połapać się w potoku myśli jaki przelatuje mi przez głowę...
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Kompleksy, które prowadzą do depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie znaczenie dla rozwoju depresji mają kompleksy.

Dzień dobry!

Nie wspomina Pan, jak długo trwa taka sytuacja, czy domyśla się Pan kiedy/ co mogło ją wywołać, ani w jakim stopniu jest ona dla Pana uciążliwa w codziennym życiu. Konieczna jest dłuższa rozmowa. Proszę wybrać się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego w swojej okolicy.

Pozdrawiam!

0

Szanowny Panie,

problemy z koncentracją często wiążą się z przemęczeniem. Czy zauważył Pan w ostatnim czasie, że ma więcej pracy i/lub nie dosypia? Wówczas odpoczynek powinien pomóc.
Jeżeli nie ma Pan zbyt dużej ilości obowiązków i/lub w ostatnim czasie w Pana życiu nie zaszły poważniejsze zmiany a dodatkowo czuje Pan jakieś dolegliwości fizyczne, wówczas proszę zwrócić się do lekarza pierwszego kontaktu. Przy innych jak zmęczenie i choroba fizyczna powodach, pomoże psycholog.

W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak,www.ctzo.org

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty