Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Przede wszystkim wskazane jest ustalenie przyczyny objawów. Ponieważ może być to wynik patologii w obrębie kręgosłupa, sugeruję konsultację z lekarzem POZ, który zbierze wywiad, zbada Pana oraz zleci wykonanie badań obrazowych.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból piszczeli po grze w piłkę – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Bóle kolan po rozpoczęciu ćwiczeń fizycznych – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból kości piszczelowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból pośladka i kręgosłupa w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból dołu pleców przy ćwiczeniach – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kręgosłupa po wysiłku fizycznym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Bóle w pachwinie a leki przeciwbólowe – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle mięśni i stawów od 3 lat – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jednostajny ból na wysokości pępka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból mięśnia w udzie po kopnięciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
