Przeciążenie mięśnia czworobocznego
Witam. Ok. 3 lata temu podczas robienia pompek przeciążyłem się trochę a szczególnie mięsień czworoboczny i kilka chwil później zacząłem czuć mocny rwący ból aż przy samej potylicy. Nie poszedłem do lekarza. Przez długi czas przy wysiłku ból wracał ale z czasem ustał. Ponad miesiąc temu musiałem kilka dni z rzędu przez parę godzin dziennie stukać młotkiem ręką wyciągniętą do góry. Czułem przeciążenie ale musiałm - praca. Teraz czuję taki sam ból i do tego łopatki, również jak leżę. Co robić?
