Kurczak w czerwonym curry z ryżem
Nie masz pomysłu na obiad? Zapomnij o schabowym z ziemniakami. Zainspiruj się naszym filmem. Zobacz, jak przyrządzić kurczaka w czerwonym curry z dodatkiem ryżu.
Pizza może być daniem dość dietetycznym jeżeli zostanie prawidłowo zrobiona. Proszę podczas przygotowywania ciasta zastąpić połowę mąki z przepisu na pizzę mąką pełnoziarnistą, a także ograniczyć ilość sera podpuszczkowego (tzw. "żółtego" czy mozzarelli) i wędliny wieprzowej (szynka drobiowa będzie dobrym wyborem), a także nie dodawać żadnych sosów na bazie olejów czy śmietany (jak np. majonez czy sos czosnkowy). Proszę także komponując pizzę przyjąć zasadę, że im więcej warzyw na wierzchu tym bardziej dietetycznie. Życzę smacznego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Domowa pizza a zdrowa żywność – odpowiada Mgr Katarzyna Kaszyca
- Czy przy wszywce alkoholowej można spożywać te produkty? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Przepisy dietetyczne - pomocy! – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Czym się różni drób od wieprzowiny? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Przepis na dietetyczne sałatki i potrawy z kaszą i kurczakiem – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Jakie produkty zaliczają się do zdrowego jedzenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam jeść, żeby nie nabrać masy? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prośba o przepis na potrawę bez glutenu – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Zdrowe odchudzanie - przepis – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Produkty z dużą ilością sodu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz