Kilka prawd na temat bezsenności
Aby móc coś więcej powiedzieć należy wykonać badanie lekarskie. Proszę udać się do lekarza rodzinnego, po badaniu będzie można określić odpowiednie postępowanie.
Witam,
trudno jest udzielić w formie krótkiego tekstu. Najprawdopodobniej przechodzi Pan stres pourazowy, który niestety (i to się Panu może nie spodobać) trzeba leczyć. Może Pan spokojnie zacząć od konsultacji u psychoterapeuty, który nie przepisze Panu leków, a będziecie mogli rozmawiać. Upuszczenie emocji może znacząco pomóc w poprawie jakości snu.
Pozdrawiam
Ewa Czernik
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować natręctwa po wypadku? – odpowiada Mgr Marzena Kuriata
- Szybkie bicia serca a picie kawy i nerwowe sytuacje w życiu – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Czy takie uciski mogą być przez tyle czasu na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
- Jak wyleczyć swój lęk dot. rozmiaru penisa? – odpowiada Lek. Agata Leśnicka
- Chorobliwa zazdrość o dziewczynę i rozstanie – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Czy jest szansa na powrót po rozstaniu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Wybudzanie w nocy z krzykiem u 9-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy można wymagać od bliskiej osoby odsunięcia się od rodziny? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zacząć panować nad swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Trudne relacje w związku małżeńskim – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo
Samobójstwa: Dlaczego mężczyźni przeważają w statystykach?
- Polska należy do krajów w Europie, gdzie prz
Zespół stresu pourazowego może dotknąć każdego. Jak rozmawiać z osobą, która doświadczyła trudnych przeżyć?
Ofiarami zespołu stresu pourazowego (PTSD) są najc