Skręcenie z naderwaniem stawu skokowego

Skręcenie stawu skokowego Witam, 1 sierpnia doznałem skręcenia z naderwaniem stawu skokowego. Dziś jest 3.09 czyli minął juz ponad miesiąc od tego wydarzenia. Niestety kostka jest jeszcze spuchnięta i to najbardziej mnie przeraża. Dziś odebrałem RTG kostki i z opisu wynika, że ,,Zmian urazowych w stawie skokowym nie stwierdza się,, Dlatego moje pytanie brzmi czy mogę już zacząć powoli wracać do sportu. Czy rozciąganie nogi jest wskazane??
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty