Skurcze w trakcie intensywnych treningów

Zaczęłam niedawno intensywnie ćwiczyć. Treningi są męczące, ale niepokoi mnie jedna sprawa. Otóż w trakcie treningu często łapią mnie skurcze i są one dosyć bolesne. Poza tym mam często jakieś zawroty głowy, w pracy pocę się więcej niż zwykle. Co to może oznaczać?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Czynniki ryzyka "świńskiej grypy"

Świńska grypa to choroba wirusowa. Szybko się rozprzestrzenia i może nawet rozwinąć się do rozmiarów epidemii. Obejrzyj filmik i dowiedz się, co przyczynia się do zachorowania na świńską grypę.

Lek. Rafał Gryszkiewicz
90 poziom zaufania

Witam, skurcze mogą być spowodowane niedoborami elektrolitów, zwłaszcza magnezu. Wskazane jest w tej sytuacji spożywanie płynów izotonicznych lub suplementacja magnezu. Zawroty głowy i zlewne poty wymagają jednak kontaktu z lekarzem i wykonania podstawowych badań, w tym EKG, pomiaru ciśnienia, wykluczenia chorób tarczycy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty