Sposoby na wyleczenie kolan

Witam, mam drobny (mam nadzieje) problem z jednym kolanem: zaczyna bolec po ok 10-15min od rozpoczecia wysilku fizycznego (zwlaszcza przysiady, bieganie). Kilka lat temu nieumiejetnie korzystalam z suwnicy - prostowalam kolana. Pozniej przez ok 2 tygodnie kolano bolalo zwlaszcza przy schodzeniu ze schodow. Szybko przeszlo, ale bol sie wznawia kiedy cwicze. Czy jest jakis domowy sposob na wyleczenie kolana czy powinnam sie zwrocic do specjality? Z powazaniem, Magda (28l)
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty