Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
a czy przyjmuje Pan jakieś leki? nie sądzę, aby miał Pan jakieś przeciwwskazania.
Witam,
zanim zdecyduje się Pan sięgnąć po odżywki białkowe, powinien Pan skontaktować się z dietetykiem, który oceni Pański stan odżywienia oraz zasadność stosowania odżywek białkowych.
Przebieg oraz leczenie choroby nowotworowej niosą za sobą ryzyko wystąpienia niedoborów białkowych, dlatego bardzo ważne jest, by Pański jadłospis obfitował w pełnowartościowe białko.
Odpowiednio zbilansowana dieta przyspieszy regenerację organizmu, odbudowę tkanek oraz wzmocni Pańską odporność.
W Pańskim jadłospisie nie powinno zabraknąć chudego drobiu, cielęciny, ryb morskich (np. dorsz, mintaj, morszczuk), jaj, a także suchych nasion roślin strączkowych (soczewica, ciecierzyca, fasola, groch). Jeśli toleruje Pan nabiał, proszę wzbogacić dietę w mleko oraz jego przetwory- twarogi, jogurty naturalne, maślankę oraz kefir.
Odżywki białkowe powinny być zastosowane jedynie wówczas, gdy odpowiednia ilość białka nie może zostać dostarczona z "tradycyjnych" produktów spożywczych.
Warto również pamiętać, że dla organizmu niebezpieczny jest zarówno niedobór, jak i nadmiar białka. Przyjmując zbyt duże, w stosunku do indywidualnych potrzeb, ilości białka, funkcje nerek oraz wątroby mogą zostać poważnie zachwiane.
Gorąco zachęcam do kontaktu z dietetykiem (kontakt poniżej), który pomoże Panu ustalić indywidualny plan żywieniowy.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr dietetyki Marta Adamek
Mój Dietetyk Poznań
Tel: 512 047 421
E-mail: marta.adamek@mojdietetyk.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Fosfor to pierwiastek, który odpowiada za wiele fu
Tauryna jest aminokwasem biogennym występującym w
