Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Proponuję skonsultować się z psychiatrą.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Witam, niektóre leki przepisywane przez lekarzy psychiatrów niestety powodują tycie. Dobrze jest, żeby wybrała się Pani do dietetyczki i jednocześnie poinformowała ją o przyjmowanych lekach. Powinna dobrać do potrzeb Pani organizmu odpowiednią dietę. Wskazane jest także więcej aktywności ruchowej; z początku mniej, później stopniowo należałoby ją zwiększać. Proszę wczuć się w swój organizm i dawkować sobie ruch na miarę aktualnych Pani możliwości. Nic na siłę. Natomiast szybko chudnąć zacznie Pani po odstawieniu leków. "Na własną rękę" proszę tego jednak nie robić.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niepożądane skutki stosowania leków O tym, jak tru
O problemach m.in. z wypaleniem zawodowym polskich
Czy leki mogą powodować tycie, czy to mit? Sterydy
