Objawy somatyczne depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna, ale wciąż wiele osób ma trudności z rozpoznaniem jej. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia, jakie są objawy somatyczne depresji.
Rozpoczęcie nauki na nowym szczeblu edukacji może być sytuacją bardzo stresującą dla młodej osoby. Pytanie jednak jest takie, czy sama sobie z tym zdenerwowaniem i lękami jesteś w stanie poradzić. Bywa tak, że radzimy sobie z jakimiś kryzysami w życiu sami ponieważ każdy z nas jest ekspertem od siebie samego. Czasem jednak jest potrzeba aby ktoś nas wsparł w danym kryzysie- po to jest m.in zawód psychologa. Jeżeli będziesz uważała, że sama nie dajesz już rady- zapisz się na wizytę.
Witaj Mariolo,
mam wrażenie, że obecnie czujesz się bezradna i zagubiona. Zaczęłaś nowy, bardziej "dorosły" etap w swoim życiu, który może wiązać się nie tylko z nowymi obowiązkami/zadaniami, ale też z obawami dotyczącymi nowego miejsca(LO), nowych ludzi...tego jak będą Cię oceniać nowi znajomi, co będą o Tobie myśleć, czy nawiążesz satysfakcjonujące Cię relacje z rówieśnikami. Masz 16 lat, więc jest to też trudny moment w Twoim życiu - bycie na granicy dziewczyny czy już bardziej kobiety, stąd mogą wynikać Twoje dylematy, zmienne nastroje, rozdrażnienie i myślę, że złość, którą możesz przeżywać...pytanie na kogo się tak naprawdę złościsz?Czy są jakieś zewnętrzne przyczyny Twojego obniżonego nastroju?Dlaczego boisz się o utrzymanie kontaktu z przyjaciółmi? czemu miałoby się to zmienić? Ważne byś w najbliższym czasie uważnie obserwowała siebie, swoje emocje...jeśli taki nastrój będzie utrzymywał się kolejne tygodnie warto udać się na konsultację do psychologa lub lekarza psychiatry. Być może Twoje zdenerwowanie i obawy to odbicie wewnętrznych dylematów jakie możesz przeżywać w okresie dojrzewania, czyli stawania się bardziej samodzielną i niezależną (z tym wiąże się niepokój młodej osoby o to jak sobie poradzi w życiu?, czy chce być już dojrzała/dorosła? czy nadal chce być w roli dziewczyny, która niedawno skończyła gimnazjum i emocjonalnie nadal pragnie być blisko rodziców). Osoba przeżywająca podobne emocje często nie zdaje sobie sprawy, że rozgrywa wewnętrzną "walkę", która w rezultacie jest bardzo potrzebna i ma prowadzić do jak najlepszego emocjonalnego "rozstania" z rodzicami by później móc samodzielnie radzić sobie w życiu i być szczęśliwym.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Duża nerwowość, strach przed przyszłością – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Nieśmiałość i strach przed nową szkołą – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed chodzeniem do szkoły – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Rodzina nie pozwala mi wychodzić do kolegi – odpowiada Mgr Agata Dusza
- Zmiana chłopaka i problemy w relacjach z rodzicami – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Strach przed przyszłością i lęk o związek – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Nie mam przyjaciół - czy mam depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy to depresja czy poprostu nerwica? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Rodzice nie zgadzają się na to aby miał dziewczynę – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Straciłam sens życia - czy to depresja? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot
Twój cień jest twoją siłą
A co jeśli bym ci powiedziała, że to, co jest twoi
Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.