Kick-boxing
Kick boxing to dyscyplina, w której do pokonania przeciwnika wykorzystuje się zarówno kopnięcia, jak i ciosy bokserskie. Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o kick boxingu. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - trenera Roberta Białoszewskiego.
Jest to możliwe w sytuacji radykalnego zwiększenia obciążenia w krótkim czasie. Należy zmniejszyć intensywność i objętość ćwiczeń a objawy powinny się wycofać. WYnikają one z niedostatecznej produkcji mazi stawowej. Jeżeli zaobserwuje Pani inne niepokojace objawy jak ból czy opuchliznę stawu prosze zgłosić się do lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Powrót do aktywności fizycznej po usunięciu łąkotki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problem z określeniem aktywności fizycznej – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Aktywność fizyczna po operacji wyrostka – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Aktywność fizyczna 2 lata po operacji skoliozy – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Kiedy mogę powrócić na siłownię? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Aktywność fizyczna po zabiegu cesarskiego cięcia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co jest najlepsze na początek aktywności fizycznej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Aktywność fizyczna przy zwyrodnieniu kręgosłupa – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Delikatny ból kolana i dyskomfort u zawodowego sportowca – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Aktywność fizyczna po przebytej zakrzepicy żył głębokich – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
artykuły
Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu
Opaska magnetyczna na kolano - działanie i przeciwwskazania
Opaska magnetyczna na kolano to rozwiązanie ortope