Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Witam serdecznie. Nie jest Pani gorsza! Nikt nie jest od nikogo gorszy ;-) To jest kwestia pewnych zmiennych które pojawiają się w naszym życiu. Być może do tej pory nie powodzi się Pani na pewnych płaszczyznach, leczą zapewne inne, na których dobrze Pani stoi ;-). Proponowałbym spróbować udać się do dobrego terapeuty - pomoże odnaleźć odpowiedni kierunek postrzegania świata. Uważam, że warto skorzystać chodź z jednej konsultacji i się przekonać ;-)
Pozdrawiam
http://psychopedagog.eu
Witam. Warto by było popracować nad wzmocnieniem poczucia wartości pod okiem psychologa, psychoanalityka. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego uczennica się mnie boi? – odpowiada Mgr Anna Kaźmierczyk
- Nic mnie nie cieszy - jak odnaleźć sens życia? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Brak akceptacji siebie i wiary we własne sukcesy – odpowiada Mgr Elżbieta Filipowicz
- Nauczanie indywidualne po długiej nieobecności w szkole – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Czy możliwe jest, by podczas nawrotu depresji, mężczyzna stracił uczucia do swojej partnerki? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Miłość uczennicy do nauczyciela a konieczność wizyty u psychologa – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak pomóc dziecku niestabilnemu emocjonalnie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Koleżanka chce wyskoczyć z okna – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Trudności w nauce u 14-latki – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman
- Jestem chora? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
artykuły
Stres szkolny - objawy, przyczyny, skutki, reakcje na stres
Szkoła wywołuje jeden z podstawowych rodzajów napi
Koronawirus w Polsce. Dr Grzesiowski: "Lockdownem nie zabijemy wirusa. Kupujemy tylko czas"
- Trzeba przestać udawać, że walczymy z wiruse
Działania niepożądane po szczepionce AstraZeneca. "Noc jedna z najgorszych w życiu, wysoka gorączka, dreszcze, ból mięśni"
Gorączka, bóle mięśni i stawów oraz problemy ze sn