Ułożenie jadłospisu dla 25-letniej kobiety

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Brak spadku wagi pomimo diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Prośba o pomoc w przytyciu i ułożenie jadłospisu dla 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Odchudzanie brzucha i ud a dzienny jadłospis – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Czy częste jedzenie warzyw może źle wpłynąć na organizm? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Jak wprowadzić więcej warzyw do jadłospisu? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
• Brak warzyw i owoców w diecie a odchudzanie – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Czy takie jedzenie jest zdrowe? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jak zwiększyć kaloryczność posiłków w tak restrykcyjnej diecie, żeby nie tracić dalej wagi? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
• Dlaczego moja waga stałe jest w miejscu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Jedzenie po treningu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)