Uraz nogi po treningu
2 tygodnie temu bralem udzial w weekendowym treningu, w ktorego sklad wchodzi rowniez sparring. Zablokowalem piszczelem ktores z niskich okreznych kopniec. Po ochlodzeniu ciala czulem, ze kosc jest obolala I myslalem, ze to zwykle obicie okostnej. Jednak po ponad tygodniu bol nie przechodzil I zrozumialem, ze zrodlem bolu jest miesien, kotry przy podciaganiu palcow stopy do gory pokrywa kosc piszczelowa. Bol wystepuje podczas dluzszego chodzenia. Pod palcami dloni po przylozeniu czuje jakby plyn
