Przywiązywanie wagi do cudzych opinii
Witam,
empatia jest zdolnością odczuwania stanów psychicznych innych ludzi, jest możliwością spojrzenia z perspektywy innych osób. umożliwia zrozumienie zachowań i uczuć drugiej osoby. Zachowanie siostry jest bardzo techniczne bez współodczuwania. Mogłaby Pani porozmawiać z siostrą o tym, co Pani czuje; strach, smutek, wstręt, pogarda, złość, radość, zaskoczenie - to są emocje podstawowe, które odczuwamy adekwatnie do kontekstu i treści myślowej. Mogłaby Pani zapytać siostry, czy uczucia innych osób są dla niej ważne, w związku z wykształceniem i nie tylko.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Pani,
Zachęcałabym Panią do zadbania przede wszystkim o siebie, to znaczy nauczenia się, by w sposób asertywny i konstruktywny zadbać o swoje potrzeby, nie godząc się na to, co Pani nie odpowiada...(praktyczny warsztat asertywności).
By nauczyła się Pani, tak przeprowadzić taką rozmowę z Pani Siostrą, by z kolei Siostra nauczyła się brać pod uwagę Pani potrzeby.
Życzę Pani skutecznego zadbania o siebie,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Asertywne zachowanie a odbiór społeczeństwa – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Siostra o narcystycznej osobowości i problemy w rodzinie – odpowiada Mgr Krystyna Kozłowska
- Czym są w diagnozie terapeutycznej funkcje poznawcze,emocjonalne i społeczne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- 20-letnia córka nami manipuluje - co robić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak być bardziej asertywną w stosunku do własnej matki? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak zachowywać się w stosunku do toksycznej siostry? – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
- W jaki sposób można nauczyć się asertywności? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak poradzić sobie z takim zachowaniem mojej siostry? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
- Znęcanie psychiczne teściowej nad moją siostrą – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- W jaki sposób pomóc chłopakowi z patologiami w rodzinie? – odpowiada Mgr Anna Ingarden