Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Dzień dobry,
Pewnie ma na myśli Pani szpotawość. Ćwiczenia nie mogą skorygować rzeczywistej deformacji kończyn dolnych (o ile taka istnieje). Najlepiej będzie jeśli zasięgnie Pani porady u specjalisty. Czasami coś co wydaje nam się patologiczne mieści się w granicach normy. Nieznaczna szpotawość kolan u dorosłych jest czymś normalnym i wynika ze stanu fizjologii. Ja nie dostrzegam problemu o którym Pani pisze, w mojej ocenie nogi wyglądają całkiem normalnie.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
