Wrażenie napiętej szyi i karku a garbienie

Witam.Od dawna się garbię,Barki do przodu,glowa do przodu,okragle plecy.Ale jak probuje sie wyprostowac to mam wrazenie strasznie napietej szyi,karku,i do tego po jakims czasie zakwasy.Kiedy plecy sie przyzwyczaja do takiej postawy?

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Ortopedia Wady postawy Fizjoterapia

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Paweł Rogóż Ortopeda, Świdnica

51 poziom zaufania

Witam,
plecy mogą się nie przyzwyczaić do takiej postawy. Nie jest ona fizjologiczna. Utrzymuje Pan mięśnie pleców w stałym napięciu co generuje przewlekły zespół powięziowo - mięśniowy. Wymaga pan badania lekarskiego, diagnostyki i leczenia, które początkowe będzie zachowawcze.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Garbienie się a zmiana utrwalonej pozycji ciała – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Drętwienie karku i szyi – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
Uczucie napiętych mięśni ramion i karku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Pieczenie szyi, karku i ból pleców – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Ból karku i szyi u nastolatka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Ból karku po spaniu na poduszce ortopedycznej – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Bolesność szyi i karku w 6 tygodniu ciąży – odpowiada Dr n. med. Adrianna Wilczek
Do jakiego specjalisty udać się w pierwszej kolejności? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Bóle pleców, łopatek, karku i potylicy – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Czego objawem jest napięty kark i dziwne uczucie z tyłu głowy? – odpowiada Mgr Konrad Skrzat

artykuły

Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia

Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia

Protrakcja barków to wysunięcie ich do przodu. Pat

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje

Patrząc w lustro, mniej się garbisz!

Patrząc w lustro, mniej się garbisz!

Właściwa postawa podczas pracy przy biurku czy kom

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Kifoza • Lordoza • Kinezyterapia • Badanie kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Masaże lecznicze • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Skolioza • Wady kręgosłupa • Artroza • Krioterapia • Fizykoterapia • Ból biodra • Choroba de Quervaina • Lumbago • Amputacja kończyn • Operacja wymiany stawu dłoni • Zespół cieśni nadgarstka • Artroskopia

Protrakcja barków - przyczyny, objawy i ćwiczenia • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Patrząc w lustro, mniej się garbisz! • Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie • Wdowi garb (bawoli kark) - co to jest, przyczyny, leczenie, masaż, ćwiczenia • Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia • Sposoby na proste plecy • Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie • Jak dbać o kręgosłup? • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie? • Kiedy będę mógł wrócić do pełnej aktywności? • W jaki sposób złagodzić ten ból? • Czy można wykonać operację kolana przy jaskrze? • Czy to normalny stan po operacji kości udowej? • Czy mając taki wynik konieczna będzie operacja?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Lek. Jerzy Borowiec – Ortopedia, Ostrowiec Świętokrzyski • Lek. Monika Moczko – Ortopedia, Wrocław • Dr n. med. Piotr Rusin – Ortopedia, Nałęczów