Stres a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Takie sytuacje wymagają szczerej i otwartej rozmowy obu stron na temat waszych potrzeb, oczekiwań i celów. Bez ich omówienia możecie zacząć się od siebie oddalać bo będziecie coraz bardziej trzymać się własnych 'racji' i potrzeb bez zwrócenia uwagi na 'racje' i potrzeby drugiej strony. Być może potrzebujecie pomocy z zewnątrz w postaci psychologa, który pomoże Wam się otworzyć. W każdym razie rozmowa w tym wypadku niezbędna abyście razem mogli czerpać satysfakcję z Waszej relacji. Powodzenia
Jeżeli źle się Pani czuje w relacji, a rozmowa o tym z partnerem niewiele daje, warto żeby zastanowiła się Pani, z jakich powodów kontynuuje Pani ten związek. Warto zastanowić się, czy i jakie korzyści emocjonalne, psychiczne ma Pani w tym związku, a jakie straty Pani ponosi.
Seks się liczy, ale tak samo ważne są inne Pani potrzeby. Jeżeli szczera rozmowa z chłopakiem nie przynosi należytego rozwiązania, proszę dać sobie czas na znalezienie odpowiedniego mężczyzny, który będzie szanował Pani potrzeby.
Pozdrawiam serdecznie!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze współżyciem i relacją z mężem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wątpliwości co do miłości do partnerki a szanse dla związku – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Relacje znajomej z rodzicami – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk
- Zauroczenie a relacja z partnerem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- O czym świadczy zmiana zachowania u chłopaka? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Wątpliwości chłopaka dotyczące związku – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Relacja z chłopakiem po 2,5 roku związku – odpowiada Mgr Marta Żak
- Leczenie dystymii i relacje z partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak przetrwać w takim związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Dlaczego chłopak utrzymuje relacje z byłymi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)