Wypuklina w obrębie kręgosłupa szyjnego
Mam wypuklinę w kręgosłupie szujnym i drobny osteofit zwężający dyskretnie kanał kręgowy. Ortopeda nakazał mi ćwiczyć tak, by rozciągnąć torebki stawowe. Czy to bezpieczne?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowny Panie,
Czy są jakieś dolegliwości? Nie leczymy wyników :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na ból kręgosłupa często pracujemy sami. Nieodpowi
W ciele każdego z nas znajdują się kręgi kręgosłup
Kiedy pójść do ortopedy? Zaniepokoić cię powinien