Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Witam
Z Pani opisu wynika, że boi się Pani zasypiać , boi się Pani swoich snów. Warto o swoim samopoczuciu i lękach porozmawiać z Psychologiem i /lub Psychiatrą
Pozdrawiam
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Widzenie w czasie zasypiania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia snu a nerwica – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed oddaniem krwi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy zioła pomagają w leczeniu napięcia nerwowego i depresji? – odpowiada Dr Marzanna Farnicka
- Nadmierne pocenie się całego organizmu przy nerwicy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza zaburzenie histrioniczne osobowości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Podejrzewanie żony o zdradę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia osobowości, nerwica lękowa, omamy – odpowiada Lek. Alina Nowicka
- Skoki ciśnienia, zaburzenia równowagi przy nerwicy wegetatywnej – odpowiada Dr Marzanna Farnicka
- Zaburzenia emocjonalne u 30-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Kontrowersyjny odcinek "Młodych lekarzy" i przypadek odwodnionej starszej pani
"Tacy pacjenci blokują naszą poczekalnię" - powied
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Wizyta u psychologa
Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływ