Zaleczona anemia z niedoboru żelaza

Niedawno po 7 latach zaleczylam anemie z niedoboru żelaza.Okazało się że mam ją z wyjaśnionych powodów. Jestem na diecie z tego powodu.Mam 164 wzrostu a moja waga niestety nadal utrzymuje się między 40-45 kg. Zjadam od 6 do nawet 10 posiłków dziennie.Zdaza się że co godz muszę jeść. Jem mięso warzywa owoce.Pije soki i napoje niegazowane.Ale niestety nadal nie przybieram na wadze a niekiedy i spadam. Biorę leki na astmę rupafin i pulmicord i tab Microgynon.Co moge jeszcze zrobić aby przytyć?

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Anemia Astma Hematologia Dietetyka Przybieranie na wadze Żelazo Owoce Warzywa Mięso Napoje Dieta

Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]

Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.

Dr Anna Brinken Dietetyka, Szczecin

59 poziom zaufania

Dzień dobry, nie wspomniała Pani o spożywaniu węglowodanów w postaci kaszy, ryżu, chleba i ziemniaków. Dostarczają one energii. Być może Pani dieta jest w nią zbyt uboga i stąd problemy z przytyciem. W przypadku nietolerancji na gluten lub celiakii należy ograniczyć źródła węglowodanów złożonych do kaszy jaglanej, gryczanej, ryżu, komosy ryżowej i ziemniaków. Obok nietolerancji na gluten moga wystepować również inne. Być może ma Pani problemy z trawieniem i wchłanianiem (celiakia). W efekcie duża ilość jedzenia nie jest wykorzystana przez organizm. Anemia jest jednym z objawów celiakii.