Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Otrzymuje Pan leki, które mają właściwe działanie łagodzące niepokój. Krótki okres ich przyjmowania może wynikać z tego, że lęki mogą ustąpić szybko i poczuje się pan lepiej. Na tym etapie leczenia mogą wystąpić zaburzenia ze snem.
Jeżeli pan odstąpi od narkotyków jest duża szansa, że więcej taki stan emocjonalny nie wystąpi.
Pytanie czy pan nie przedawkował marihuany, być może zatrucie organizmu jest na tyle duże, że nadal pan odczuwa negatywne skutki palenia. Organizm musi oczyścić się z nadmiaru toksyn.
Zdarza się, że niektórzy bardzo źle tolerują narkotyki i doświadczają mocniejszych wrażeń po przyjęciu tej samej porcji. Niestety dłużej muszą wracać do równowagi. W Pana przypadku nie zalecałabym dalszego eksperymentowania z środkami odurzającymi, może się pan stosunkowo szybko uzależnić. Wtedy lęki będą nie do zniesienia.
Objawy lękowe najczęściej maja podłoże emocjonalne. Ich uruchomienie w reakcji na substancje psychoaktywne (w Pana przypadku napad paniki) zdarzają się, dlatego zachęcam do spotkania z psychologiem i przejrzenia się głębszym, emocjonalnym źródłom lęku oraz przepracowania ich. To pozwoli się uwolnić od nieprzyjemnego objawu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęki i problemy z sercem po zapaleniu marihuany – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Palenie marihuany a nerwica – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Czy palenie marihuany może wywołać paraliż senny? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Palenie marihuany a faza rem snu – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Zaburzenia snu po odstawieniu marihuany i nikotyny – czy przejdą samoistnie? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Odstawienie marihuany a problemy ze snem – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Co może oznaczać dziwne samopoczucie po zapaleniu marihuany? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Złe samopoczucie po zapaleniu marihuany – odpowiada Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski
- Lęki nocne i rozstrzęsienie – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Bezsenność i palenie marihuany – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Palenie marihuany - charakterystyka i działanie narkotyku, marihuana medyczna
Marihuana to jeden z narkotyków, po które najczęśc
Atak paniki - przyczyny, objawy, leczenie, jak go zatrzymać
Atak paniki jest krótkotrwałym epizodem irracjonal
Glassofobia - przyczyny, objawy i leczenie
Glassofobia to lęk przez wystąpieniami publicznymi