Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Pani ciało przy tak małej masie (BMI około 16.5) raczej nie jest sflaczałe, gdyż ma Pani dużą niedowagę i można powiedzieć, że składa się Pani z samej skóry i kości. Co do zmian masy ciała to najwyraźniej przy takim spożyciu nie została zachwiana równowaga organizmu, a więc nie doszło do zmiany masy. Takie incydentalne spożycie większej ilości kalorii rzadko powoduje widoczne na wadze efekty, tak jak od zjedzenia kilkakrotnie mniejszej porcji raczej się nie chudnie. Organizm w taki sposób prowadzi gospodarkę energią, ażeby zmiany w składzie ciała (a więc masie tkanki mięśniowej i tłuszczowej) były jak najmniejsze. Przy tak niskiej masie ciała powinna Pani udać się do specjalisty, gdyż jest ona na poziomie, który może zagrażać Pani zdrowiu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przyrost masy ciała jest w tym przypadku nieunikniony? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Gorzka czekolada i orzechy a utrzymanie wagi ciała – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Jak zwiększyć masę ciała? – odpowiada Mgr Paulina Guziołek
- Masa ciała - jak ją zwiększyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Wahania wagi i spadek masy ciała – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Dlaczego zauważyłam zwiększenie masy ciała? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Masa ciała - jak mogę ją zwiększyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak ułożyć sobie dietę na zwiększenie masy ciała? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Dieta na zwiększenie masy ciała i rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Wpływ niskiej masy ciała na nieregularne miesiączki – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
artykuły
BMR - czym jest, kalkulator
Kalkulator BMR to inaczej zapotrzebowanie kalorycz
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata
Otyłość prosta - objawy, przyczyny i czynniki ryzyka, leczenie
Otyłość prosta to choroba przewlekła, która dotycz