Z nadwagą można sobie poradzić na wiele sposobów. Podstawą jest stosowanie zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diety i regularna aktywność fizyczna, a także picie dużej ilości wody. Można także skorzystać z zabiegów odchudzających, które można podzielić na leczenie chirurgiczne i zabiegi medycyny estetycznej i kosmetologii.
Wśród zabiegów chirurgicznych wyróżnia się przede wszystkim zmniejszenie żołądka, czyli laparoskopię. Jest to dość poważny zabieg, który stosuje się w przypadku dużej otyłości, która stwarza zagrożenie dla życia. Laparoskopia polega na wycięciu ponad 80% całego żołądka. Bardzo często wykonuje się także zabieg polegający na założeniu by-passów. Efektem tego także jest zmniejszenie pojemności żołądka, ale zamiast wycinania zaszywa się jego fragment.
Nadwagę i niewielką otyłość można także leczyć za pomocą zabiegów oferowanych przez kliniki medycyny estetycznej. Podstawową metodą redukcji tkanki tłuszczowej jest jej odsysanie, czyli liposukcja. Polega to na odprowadzeniu tłuszczu z ciała za pomocą specjalnego narzędzia. Na ciele pacjenta wykonuje się nacięcia, przez które wprowadza się cienkie rurki (kaniule). Taki zabieg może trwać nawet kilka minut i pozwala odprowadzić jednorazowo maksymalnie trzy litry tłuszczu. Po przebytej liposukcji przez jakiś czas należy nosić specjalną bieliznę uciskową. Zabieg jest dość kosztowny, jego cena zaczyna się od 4 tysięcy i może wzrastać w zależności od czasu spędzonego w klinice, a także ilości powtarzanych zabiegów.
Innym zabiegiem odchudzającym jest kawitacja ultradźwiekowa. Pomaga ona ujędrnić ciało i zgubić kilka kilogramów. Zabieg ten wykorzystuje fale dźwiękowe i wahania ciśnienia. Działająca energia uszkadza, a potem rozbija komórki tłuszczowe. To powoduje, że rozbite tkanki są transportowane do wątroby i tam ulegają przemianie materii. To pomaga ujędrnić skórę i zredukować ilość tkanki tłuszczowej z takich obszarów ciała jak uda, pośladki, ramiona, talia i biodra.
Coraz popularniejszym zabiegiem odchudzającym jest w ostatnich latach endermologia. Jest to specjalny masaż wykonywany metoda podciśnieniową. Oddziałuje na tkankę łączną i wpływa znacząco na poprawę jędrności ciała. Jest więc pomocna także w przypadku cellulitu.
Cena endermologii także niestety nie należy do niskich. jeden zabieg kosztuje około 150 złotych, a żeby zobaczyć efekty, należy ich wykonać od 10 do 20.
Zabiegi odchudzające mogą przynieść zaskakujące efekty, ale tylko w sytuacji, że będziemy stale pracować nad swoim ciałem - zdrowo się żywić, uprawiać sport i dbać o piękną sylwetkę.
