Bolesność odcinka szyjnego kręgosłupa a ćwiczenia
Jakie zabiegi powinnam stosować na bóle odcinka szyjnego kręgosłupa? Byłam już u dwóch rehabilitantów i efektów brak... Powodem jest napięcie mięśniowe.
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Niestety nie jestem w stanie Pani zalecić konkretnych ćwiczeń, ponieważ nie znam Pani historii choroby.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego, p
Rwa barkowa (brachialgia) jest zespołem objawów sp
Spondyloartroza, czyli zwyrodnienie kręgosłupa szy