Indeks glikemiczny
Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
Pani Anno,
ma Pani niełatwą dietę. Na początek trzeba eliminować wszystko, co słodkie oraz wszystkie oczyszczone zboża np. białe pieczywo, biały ryż itd. Dodatek bakterii probiotycznych jako suplement diety także jest niezbędny.
Zapraszam do ułożenia diety: http://food-diet.pl/artykul/151/38/oferta_dla_osob_z_chorobami_cywilizacyjnymi
W drugiej kolejności warto zrobić testy na opóźnioną reakcję nietolerancji pokarmowej. Zrobi je Pani w dobrych laboratoriach lub poradniach dietetycznych.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć dwa miesiące po ciąży? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Grzybica żołądka i przełyku a dieta – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Kontrola wagi po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Przyrost wagi po resekcji żołądka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dieta przy grzybicy odbytu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy choroba autoimunnologiczna tarczycy może być przyczyną wzjg? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Co jeść w czasie 8-godzinnej pracy podczas jednej przerwy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Test tolerancji glukozy i badanie ogólne glukozy we krwi – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Przytycie na brzuchu u młodej kobiety – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Podrażnienie jelit u 54-latka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer