Czy gazy wynikają z zaparć?
Witam,
od 2 tygodni mam ogromne gazy. Bywają one głośne i brzydko pachnące. Odstawiłam ziemniaki, zastąpiłam je ryżem, jem niewiele chleba, ogólnie unikam gazotwórczych rzeczy, ale staram się też pić dużo wody i ruszać, bo ostatnio mało się wypróżniam. Wczoraj dostałam biegunki i siedziałam długo w toalecie, przy tym też gazy się ulatniały i odrobinę zelżały. Czy one wynikają z tych zaparć? Jak sobie z tym poradzić? Wiem że błonnik też jest gazotwórczy, stąd boję się celowo go zażywać.
