Czy mając refluks można biegać i wykonywać ćwiczenia fizyczne?

Mam refluks i aktualnie mam stan zapalny od 2-3mc w gardle,ponieważ treść żołądka wędrowała do samej góry przez co mam obrzęk i zaczerwienienie od dlugiego czasu. Chce schudnąć, zacząć biegać - typowy trening cardio, mam pracę siedząco w biurze co nie sprzyja schudnieciu, po mimo malej porcji jedzenia. Czy mając refluks można biegać i wykonywać ćwiczenia fizyczne? Raczej nie myśle o siłowni,ale o bieganiu przed pracą. Jakaś porada? Mam powiększone węzły chłonne,lepiej poczekać z ćwiczeniami?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Powiększone węzły chłonne Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Przeciwwskazania do gastroskopii

Gastroskopia to badanie wykonywane na przewodzie pokarmowym. Jakie są przeciwwskazania do jego wykonania? Obejrzyj nasz film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Renata GrzechociĹska

83 poziom zaufania

Witam.
Powiększone węzły chłonne wymagają dokładnej diagnostyki.
Refluks nie jest przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych.
Proszę udać się do lekarza rodzinnego w celu włączenia odpowiedniego leczenia.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Refluks żołądkowo-przełykowy a aktywność fizyczna – odpowiada Ewa Kozłowska
Ćwiczenia fizyczne przy refluksie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Kiedy mam wykonywać ćwiczenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy moje dolegliwości są spowodowane refluksem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Refluks żołądkowo-przełykowy a stosowanie kolagenu w tabletkach – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Regularne ćwiczenia fizyczne po ostrym zapaleniu trzustki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy przy ostrym refluksie mogą występować powiększone węzły chłonne szyi, podwyższone limfocyty i ob? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Zapalenie gardła a refluks – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wady i zalety biegania i innych ćwiczeń fizycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
Czy można wykonywać ćwiczenia fizyczne przed zabiegiem usunięcia torbieli jajnika? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski

artykuły

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele

Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić?

Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić?

Można powiedzieć, że siedzenie jest dla naszego sp

Zgaga a refluks żołądkowo-przełykowy

Zgaga a refluks żołądkowo-przełykowy

Zgaga to częsta dolegliwość ze strony układu pokar

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rak trzustki • Choroba Whipple'a • Refluks pęcherzowo-moczowodowy • Rak żołądka • Zgaga • Fundoplikacja • Ból brzucha • Rak jelita cienkiego • Gastroskopia • Endoskopia • Niestrawność • Aktywność fizyczna • Piłka nożna • Sporty wodne • Międzybłoniak opłucnej • Przełyk Barretta • Kolonoskopia • Choroba kociego pazura • Zapalenie otrzewnej • Alkoholowe choroby wątroby • Cuchnięcie z ust • Ćwiczenia na sylwetkę • Karate • Zatrucie alkoholem etylowym • Polipy przewodu pokarmowego

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić? • Zgaga a refluks żołądkowo-przełykowy • Żylaki a sport • Czy piwo pomaga na zakwasy? Obalamy popularny mit • Trawienie - objawy niestrawności, jak unikać problemów z trawieniem • Jak leczyć zgagę? • Refluks żołądka - przyczyny, zapobieganie • Pieczenie w gardle - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie • Ryzyko zgagi, czyli kto jest najbardziej narażony na tę dolegliwość?

Omepraz Bio • Gastranin Zdrovit • Rennie Duo • Ortanol Max • Prazol Neo • Bioprazol Bio Max • Pantoprazole Arrow • Esomeprazol Teva • Lanzul • Esomeprazol Renantos

Czy refluks ma wpływ na oddychanie? • Czy ten lek może nasilać objawy refluksu? • Jak radzić sobie skutecznie z refluksem żołądka? • O czym jeszcze mogą świadczyć takie dolegliwości jeżeli nie jest to refluks? • Na co wskazuje ta zmiana na końcu języka? • Czy mogę przyjmować oba te leki jednoczeście? • Czy refluks może powodować takie dolegliwości? • Czy przyczyną może być zdiagnozowany refluks? • Czy RTG przełyku może wykazać nadżerki spowodowane refluksem żołądkowo-przełykowym? • Dlaczego mam te skurcze promieniujące do ręki?

Dr n. med. Andrzej Moniuszko – Gastrolog, Warszawa • Dr n. med. Paweł Szulewski – Gastrolog, Kraków • Lek. Urszula Białobrzeska-Woźniak – Gastrolog, Gdańsk • Katarzyna Jaśków – Gastrolog, Kłodzko