Fakty o zdrowiu - Oburęczne dzieci bardziej nadpobudliwe?
Witam serdecznie,
najlepszym rozwiązaniem jest zapisanie dziecka do dietetyka. Osobiści prowadzę dzieci od 6 roku życia i efekty odchudzania są bardzo dobre.Należałoby dobrać indywidualną dietę, odpowiednio zbilansowaną ale zarazem smaczną tak aby dziecko z chęcią sięgało po produkty w niej zawarte.
Jedynie zdrowa dieta przyniesie pożądane i długotrwałe efekty
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Z pewnością nie przekarmianie, dobór odpowiedniej diety bogatej w składzniki odżywcze i ruch/sport/aktywność to trzy elementy pomagające w wychowywaniu zdrowego dziecka. Może Pani skorzystać z konsultacji z dietetykiem i trenerem personalnym, którzy dobiorą dla dziecka odpowiednie formy działania. Pozdrawiam.
Witam. Najlepszym rozwiązaniem byłoby udać się do dietetyka który dobierze indywidualną dietę.Dobrze dobrana dieta i aktywność fizyczna przyniosą na pewno efekty.
Pozdrawiam
Jeśli mowa o dzieciach, których masa ciała jest nieprawidłowa (można to wywnioskować, np. porównując masę ciała, wzrost i wiek dziecka na siatkach centylowych) należy pamiętać, że nie stosuje się żadnych kuracji odchudzających i nie wprowadza się restrykcyjnych diet.
Interwencja dietetyczna w takim przypadku powinna polegać na odpowiednim zbilansowaniu diety pod względem kalorycznym, bez większego deficytu kalorii. W redukcji masy ciała pomóc powinno zintensyfikowanie dotychczasowej aktywności fizycznej, wprowadzenie regularności spożywania posiłków i eliminacja produktów dostarczających zbędnych kalorii, jak np. słodkie napoje, słodycze, słone przekąski czy produkty typu fast-food. W zamian w codziennym jadłospisie powinny znaleźć się produkty pełnoziarniste, świeże owoce, warzywa, chude mięso, nabiał i odpowiednia ilość płynów.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Żywienie dzieci otyłych
http://torun.mojdietetyk.pl/aktualnosci/zywienie-dzieci-otylych.html?c=9
Serdecznie Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka jest najlepsza dieta, by schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy można odchudzić się bez ćwiczenia? – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
- Dieta dla osoby z dużą nadwagą – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy zielona kawa naprawdę odchudza? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga 13-letniej córki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego nadal nie mogę przytyć? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Czy dieta oparta na 1400 klca dziennie jest dobra? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak się odchudzić bez efektu jojo? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Czy dieta zgodna z grupą krwi jest szkodliwa dla zdrowia? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- W jaki sposób przytyć i wyjść z anoreksji? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
artykuły
Odstaw jak najszybciej. Ryzyko cukrzycy nie będzie ci zagrażać
Zmniejsz podaż cukrów Poziom glukozy we krwi odgry
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr